Terapia della risata per liberare le emozioni
Che un sorriso aiuti ad affrontare le difficoltà lo sappiamo tutti: figuriamoci una sana risata cosa è capace di fare. Ridere fa così bene da essere un'eccellente terapia per le persone in cura per varie patologie, questo grazie a una dimostrata forte capacità di riduzione dello stress e di rinforzo del sistema immunitario. The Bridge for Hope è la onlus nata per far conoscere in Italia i benefici terapeutici della risata, in particolare in ambito oncologico, sul modello del successo che la laughter therapy riscuote negli Usa e nel resto del mondo.
Gestire le emozioni durante un percorso di malattia è utile per vivere meglio. La Terapia della Risata (laughter therapy), attraverso lo Yoga della Risata, fa parte delle azioni che la persona può mettere in atto per gestire le emozioni liberamente.
Yoga della Risata per vivere meglio
La risata è per tutti
La Terapia della Risata (laughter therapy) può essere usata anche da chi non ha problemi di salute nella vita di tutti i giorni e in ambito aziendale con risultati fantastici: riduzione dello stress, calo della pressione sanguigna, miglioramento dei rapporti e affiatamento tra colleghi sono solo alcuni dei benefici di questa straordinaria tecnica del benessere.